インフルエンザ対策に使ってよかったものまとめ

こんにちは。一姫二太郎の母でケアアロマセラピストmichikoです。
インフルエンザの流行が本格的になってきましたね。
昨年、早々にインフルエンザにかかったうちの子どもたち。
そのときに、予防、療養含め使えたものをまとめておきます。

あわせて読みたい

【情報】インフルエンザ　2018-2019 <2019.1/18更新>

マスク、ゴム手袋は当然として・・・

ドーバー・パストリーゼ７７	定番中の定番、安全な消毒スプレーです。この季節以外でも、作り置きやお弁当作り、お掃除とめっちゃ使えるので無駄なしです。
ドーバーパストリーゼ77 ヘッド付 500ml x 1本＋詰替 5000ml x 1本送料無料※(北海道・四国・九州・沖縄別途送料) あす楽対応アルコール消毒液防菌消臭防カビウィルス	ドーバーパストリーゼ77 15kg(17.2L)

麻黄湯　

インフルの判断がつかず、お薬が頂けないときと、家族の予防に。ちなみに、ムコダインや、イナビルと併用しても大丈夫だそうです。麻黄湯自体は、最近のエビデンスでは、インフルエンザへの効果も認められているそうなので、不安な季節は常備しておくといいかもしれません。
ただ、体質によって合わないこともあるので、お医者さんに相談してくださいね。

【第2類医薬品】【メール便対応！送料無料！・3セット】ツムラ漢方　麻黄湯エキス顆粒　8包×3個セット【まおうとう・マオウトウ】【P25Apr15】

【第2類医薬品】ビタトレール麻黄湯エキス[顆粒]A 30包

麻黄附子細辛湯	体力があまりない方や、麻黄湯ではきつい方はこちらの方がいいと思います。お医者さんに相談してみてくださいね。
【第2類医薬品】ポスト便発送　送料無料　サンワ　麻黄附子細辛湯　　まおうぶしさいしんとう　30包　サンワロン　M　漢方薬	【第2類医薬品】麻黄附子細辛湯サンワロンM顆粒30包

補中益気湯	回復時の底上げに。こちらは直接インフルエンザどうこうではないのですが、体力が落ちている時、免疫低下時などに底上げしてくれるそうで、最後の仕上げと、疲れてやばいかもという時用に常備しています。こちらも、イナビルやムコダインと併用しても大丈夫だそうです。
【第2類医薬品】クラシエ薬品　補中益気湯　エキス　顆粒　クラシエ　(45包)　【送料無料】　【smtb-s】　ツルハドラッグ	【第2類医薬品】補中益気湯エキス錠クラシエ 48錠

マヌカハニー	まだ罹患していない家族の予防用とノドのケアに。 MGO550+かUMF25+が理想的ですが、MGO400+かUMF20＋でも。子どもたちの手洗いうがい後、寝る前、朝にもスプーンひとさじ、おすすめです！
【送料無料】コサナマヌカヘルスマヌカハニー MGO550+ 250g 【正規品】ハチミツ蜂蜜	マヌカヘルスマヌカハニー MGO550+ 500g 　【海外直送品】

おすすめの精油	抗菌・抗ウイルス作用があるとされているティートゥリー、ラヴィンツァラは鉄板でおすすめです。苦手じゃなければ、ユーカリらディアタも。免疫力をあげてくれるとされている真正ラベンダーや、呼吸器系によいとされているニアウリシネオールも活躍してくれました。ディフューザーを使うのはもちろん、お掃除すぷれーにもおすすめです。
プラナロムティートゥリー 10ml （PRANAROM ケモタイプ精油）	【送料無料】【プラナロム】ラヴィンツァラ 10ml ［ラベンサラ/オーガニック］【精油/エッセンシャルオイル/アロマオイル/アロマテラピー/健草医学舎/ケンソー】【ka】
【送料無料】【プラナロム】ラベンダー・アングスティフォリア 10ml ［真正ラベンダー/トゥルーラベンダー/ラベンダーベラ/ラベンダー/オーガニック］【精油/エッセンシャルオイル/アロマオイル/アロマテラピー/健草医学舎/ケンソー】	【送料無料】【プラナロム】ニアウリ CT1 （シネオール） 10ml ［オーガニック］【精油/エッセンシャルオイル/アロマオイル/アロマテラピー/健草医学舎/ケンソー】

アミノバイタル　ガッツギア

ゼリータイプのアミノ酸ドリンクです。
熱で食欲がないとき、ジュースやアイスでもいいのですが、冷やしたガッツギアは口当たりもよく、口にしやすかったようです。
一応、栄養にもなるかなあと・・・
でも、口にしてくれるだけで安心。
マスカット味とりんご味がありますが、うちの子どもたちはマスカット味が好きです。